A natação é a única modalidade que movimenta todos os músculos e articulações do corpo.  É considerada um dos melhores exercícios físicos trazendo óptimos benefícios para o organismo, ajudando a melhorar a coordenação motora, além de ser recomendada para crianças com problema respiratórios, como por exemplo a asma. Também é a única actividade física indicada para menores de 3 anos.

PRÉ-INICIAÇÃO

Aula orientada para criança dos 3 aos 5 anos com objectivo de adquirir ou aperfeiçoar as componentes básicas de adaptação ao meio aquático. Aula de 50min no tanque de aprendizagem de Segunda a Sábado.

Local : Piscina Nádia Cruz (Rio Seco/Maianga)

INSCRICÃO

Crianças e Adultos

·      Jóia (Inscrição) dos 3 aos 12 Anos-------------- 5.000,00kz

·      Jóia( Reinscrição) dos 3 aos 12 Anos------------4.000,00kz

·      Jóia (Inscrição) +12 Anos---------------------------10.000,00kz

·      Jóia (Reinscrição) +12 Anos-------------------------9.000,00kz

MENSALIDADE

·      1 vez por semana--------------------------------------5.000,00kz

·      2 vezes por semana-----------------------------------7.500,00kz

·      3 vezes por semana-----------------------------------9.500,00kz

·      Todos os dias-------------------------------------------12.000,00kz

NADO LIVRE

·      1 vez por semana -------------------------------------4.000,00kz

·      2 vezes por semana------------------------------------6.500,00kz

·      3 vezes por semana-------------------------------------8.500.00kz

·      Hidroterapia----------------------------------------------2.000,00kz/Aula

DOCUMENTOS NECESSÁRIOS

·      3 FOTOGRAFIAS

·      Fotocópia do B.I ou cédula ( 10 anos)

·      Atestado Médico

CRECHES E COLÉGIOS

Preços especiais para Instituições e/ grupos

·      Jóia (Confirmação de Matriculas e Reinscrição por aluno)------ 5.000,00kz

MENSALIDADE

·      2 vezes por semana (Terça e Quinta)----------------------------------6.000,00kz

DOCUMENTOS

·      Lista dos Alunos a Inscrever

· 2 fotografias

·      Ficha de inscrição (Dada pelo Departamento de Natação)

HORÁRIO

Segunda á sexta-feira

8h- 8h50

9h-9h50

11h-11h50

14h-14h50

16h-16h50

17h-17h50

18h-18h50(+12)

Sábado das 8h ás 12h

Contactos: (+244)945 777 680