As nossas atletas Cátia Barradas do escalão sénior e a juvenil Rafaela Moniz, brilharam ao conquistar o 1º lugar no torneio “Março Mulher” ontem 08/03/2016, organizado pela Federação de Karaté em homenagem ao dia da mulher. 

As militares demonstraram a essência do karaté, como arte, mantendo uma atitude de respeito para com todos os praticantes. A resistência ao cansaço, equilíbrio, agilidade e flexibilidade acompanharam as nossas alunas para a vitória.

“O karaté tem como finalidade buscar o conhecimento interior e a plena realização humana, vencendo os seus medos interiores e aperfeiçoando o carácter, obedecendo as regras e os conhecimentos antigos”! disse Rafaela Moniz.

Cátia Barradas deixou uma mensagem para todas as mulheres e convidou-as para praticar a modalidade: “este é o nosso dia, vamos mostrar que a mulher também pode ser valorizada através desta arte marcial. Desta forma, eu convido todas as mulheres a praticarem o karaté, porque é uma arte que faz bem a saúde, trabalha os aspetos mentais e nos ajuda a vencer o medo”!